GP - 4.V1 / Sensibilisation Gestes et postures Statiques ~ Ergonomie au poste de travail et Manutentions manuelles dans un environnement tertiaire
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Formation créée le 23/02/2023. Dernière mise à jour le 25/04/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Sensibilisez-vous à la prévention des risques liés au Travail sur écran ! Les TMS ne sont pas une fatalité, PRÉVENIR, C'EST GUÉRIR.
Objectifs de la formation
- Identifier les risques liés à la sédentarité et au travail sur écran
- Appliquer les principes d'ergonomie au poste de travail et mesurer l'impact de la lumière sur sa santé
- Comprendre la nécessité d'appliquer des techniques de manutention adaptées aux tâches administratives à réaliser
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Toutes les personnes dont l’activité sédentaire implique un travail prolongé sur écran et des manutentions manuelles dans un environnement tertiaire
- Débouchés professionnels : Tous les secteurs d'activité
Prérequis
- Aucun prérequis n'est exigé pour suivre la Sensibilisation Gestes et postures Statiques ~ Ergonomie au poste de travail, mais le stagiaire doit être capable de comprendre les INSTRUCTIONS DE SECURITE
Contenu de la formation
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GENERALITES
- Les principaux effets des conditions de travail sur la santé
- La réglementation applicable et la limitation des charges
- Les accidents du travail en quelques chiffres
- Les principales maladies professionnelles et les conséquences directes et indirectes (TMS, fatigue visuelle, etc.)
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LA MECANIQUE DU CORPS HUMAIN
- Notions d’anatomie et exemples de pathologies
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LES PRINCIPES DE PREVENTION
- Optimiser l'ergonomie au poste de travail bureautique et prendre en compte l'environnement (fenêtres, murs, éclairage, etc.)
- Alterner les tâches informatiques et les autres missions
- Respecter la fréquence et les temps de pause
- Respirer, s'étirer, bouger, s'hydrater
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EXERCICES PRATIQUES ET MISE EN SITUATION
- Les fondamentaux de l'ergonomie au poste de travail (écran, clavier, souris, téléphone, etc.)
- Les postures à adopter pour une bonne préhension de la charge et les techniques de manutention adaptées à un environnement tertiaire
- Exercices de respirations et d'étirements visant à soulager les tensions liées aux postures statiques
Équipe pédagogique
Notre équipe est constituée de professionnels, répartis sur l'ensemble de la France métropolitaine et capables d'intervenir dans tous les secteurs d'activités. Professionnels formés par l'INRS, les CARSAT, le CNPP et/ou des organismes privés habilités, tous sont experts dans leurs domaines de compétences et maîtrisent habilement les méthodes pédagogiques qui permettent de susciter l'intérêt des stagiaires et de faciliter la compréhension des différents thèmes abordés.
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Test de positionnement d’entrée de formation
- Feuille de présence
- Recueil des appréciations stagiaire (QCM)
- Attestation de compétences
- Bilan du formateur
Ressources techniques et pédagogiques
- MIS A DISPOSITION PAR NOTRE CLIENT
- Accueil des stagiaires dans une salle dédiée à la formation (4m² / participant), équipée de tables et de chaises en nombre suffisant
- D’un paperboard, d’un vidéoprojecteur et d’un écran de projection
- D'un espace bureautique dédié à la pratique et représentatif de l’activité des stagiaires
- D'un accès à diverses charges « bureautiques » en rapport avec l'activité des stagiaires
- MIS A DISPOSITION PAR NOTRE INTERVENANT(E)
- D’un *support pédagogique de formation conforme à notre programme (*Mémoforma, MEDIAPREV ou équivalent)
- De ses propres Équipements de Protection Individuelle (Chaussures, gants, casque, gilet haute visibilité)
- MIS A DISPOSITION PAR PREVENTEAM France
- Du programme de la formation
- Du déroulé pédagogique et/ou synopsis de formation
- D’un dépliant MEDIAPREV / Chaque stagiaire
- APPROCHE PEDAGOGIQUE
- Exposés interactifs, démonstrations et mises en situation
Qualité et satisfaction
Nombre d'apprenants 2023 : Aucun stagiaire sur la période.
Taux de satisfaction des apprenants 2023 : Sans objet.
Taux de réussite des apprenants 2023 : Sans objet.
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Obtention d'un avis favorable émis par le formateur CONDITIONS DES ÉVALUATIONS : Une évaluation sommative sera réalisée au cours des mises en situation, afin de mesurer les compétences acquises par le stagiaire et d'apprécier sa capacité à mettre en application les bonnes pratiques.
Modalité d'obtention
- Délivrance d'une attestation de compétences Délivrance d'une attestation d'assiduité Délivrance d’un certificat de réalisation
Détails sur la certification
- RÉFÉRENCES RÉGLEMENTAIRES : Article R4541-4 Lorsque la nécessité d'une manutention manuelle de charges ne peut être évitée, notamment en raison de la configuration des lieux où cette manutention est réalisée, l'employeur prend les mesures d'organisation appropriées ou met à la disposition des travailleurs les moyens adaptés, si nécessaire en combinant leurs effets, de façon à limiter l'effort physique et à réduire le risque encouru lors de cette opération. Article R231-68 Pour la mise en œuvre des principes généraux de prévention définis à l'article L. 230-2 et sans préjudice des autres dispositions du présent code, lorsque la manutention manuelle ne peut pas être évitée, l'employeur doit : 1° Evaluer, si possible préalablement, les risques que font encourir les opérations de manutention pour la sécurité et la santé des travailleurs ; 2° Organiser les postes de travail de façon à éviter ou à réduire les risques, notamment dorso-lombaires, en mettant en particulier à la disposition des travailleurs des aides mécaniques ou, à défaut de pouvoir les mettre en œuvre, les accessoires de préhension propres à rendre leur tâche plus sûre et moins pénible. FRÉQUENCE : Cette sensibilisation devra être complétée et réactualisée aussi souvent que nécessaire.
Durée de validité
- 1 an
Capacité d'accueil
Entre 1 et 10 apprenants
Délai d'accès
2 semaines
Accessibilité
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap, sous certaines conditions. Vous pouvez contacter notre référent handicap au 01.34.86.30.89 ou consulter notre site internet www.preventeam-france.fr